プリン体が多い食べ物ランキング！あの食べ物、実はあまりプリン体ありません！それよりも・・・

2021/05/24

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皆さんこんにちは！

サムライ整骨院　院長の後藤です！

緊急事態宣言が再度出てしまい、飲食店は５月いっぱい休業されるお店が増えてしまいましたね。

いい加減にしてあげてほしいものです。

そんな中、飲食店に飲みにいけなくなり、宅飲みが増えてきていますね。

ついつい毎日のように飲んでしまって、【尿酸値】や【痛風】など気になってきていませんか？

そこで出てくるのが【プリン体】

あなたは【プリン体】気にしていますか？

【プリン体】と言えば【尿酸値】

【尿酸値】と言えば【痛風】ですよね。

本当に痛いらしいですよ。笑

私も気をつけます。笑

さて、そんな【プリン体】ですが、【プリン体】といえば何を思い浮かべますか？

たらこ、いくら、ビールなんかが有名かな？と思います。

さて、これ以外に【プリン体】が入っている食べ物って何か？思い浮かびますか？

実はきっとあなたが想像もしなかった食べ物が、たらこよりも、いくらよりも、ビールよりも【プリン体】が多いなんて知ったらどうですか？

せっかく【プリン体】を気にして、いくらを食べるのを我慢してきたのに、、、、

いつも食べてるアレや、コレやの方が【プリン体】が多かったなんて・・・

案外、調べてみないと知らない【プリン体】が多い食材は本当にたくさんあります。

せっかく気にかけるのであれば、たらこ、いくら、ビールだけを気をつけるのではなく、プリン体は何に入っているのか？を知っていく事はとても大切な事になります。

そして尿酸値が上がって、痛風になってしまう要因も少しまとめましたので、詳しくは動画をご覧ください！😊

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●プロフィール●

サムライ整骨院　院長

後藤　敏勝（ごとう　としかづ）

・柔道整復師（国家資格）

・米国IBA認定ボディートーク施術士（CBP）

・米国IBA認定ボディートークアクセストレーナー（BAT）

・グラストンテクニクテクニシャン

・ビワの葉温灸士

・姿勢教育指導士

・JSCAマスタースポーツインストラクター　等

生涯目標である『生命体医学』の完成と、クライアント様の心身両面の健康のサポートを目的に、西洋現代医学に止まらず、東洋医学、心理学、哲学、量子力学などを応用し、日々クライアント様の身体的な悩み、心理的・精神的な悩みなどに対して施術する中、小児や発達障害、スポーツアスリートなどの施術もオールマイティーに、なおかつお一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術を行っています。

『症状を診ず、人を観る』をコンセプトに、皆さんの人生そのものの向上を目指し、施術に当たっています。

その他、一般向け、同業者など向けての、セミナー、講演会等も行なっております。