大豆は食べ過ぎると病気を招く?大豆は完全健康食ではありません。

query_builder 2021/06/14
ブログ
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皆さんこんにちは!

サムライ整骨院 院長の後藤です!

 

最近、『オートミール』が美容で流行っていると妻に教えてもらいました。

 

あなたも食べていますか?

 

結構、健康食とか言われますが、実はそこまででもありません。

 

オートミールをはじめ、豆類や穀物類ってとてもヘルシーで体に良い食材として扱われる事がおおいですが、実はそんな事もなく、もれなくデメリットも存在します。

 

しかも、そのデメリットが意外ときついデメリットだとしたら、あなたはどうでしょうか?

 

 

一般的に『完全栄養素食』とか『健康食』とか言われているものって、戦後のGHQの方針や、思想や宗教的な概念などが入り組んでいて、そんな『完全栄養食』なんて言われるほどでもないのに、そう言われているものは結構あります。

 

 

その代表格が『大豆・穀物』と『牛乳』そして『1日3食文化』ですね。

 

『牛乳』は大分、有名になったので、ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、これもまたまとめてみたいと思います。

 

 

そこで、すごく体に良くてヘルシーで植物性たんぱく質もとれて、食物繊維もあって、ダイエットや美容、健康に最高!!!


とされる、大豆穀物類ですが。

 

あまり、鵜呑みにして食べ過ぎていると、ある重要な栄養素を失いかねません。

 

また、『脳より賢い』でおなじみの『腸』のある疾患を起こし、全身での疾患を起こす可能性も出てきます。

 

 

物事には何事にも『メリット・デミリット』があるものです。

 

TVナなどでは基本『メリット』しかいいませんので、『納豆が新型コ●ナに効果的!』なんて言われると、その日のうちにスパーから納豆が消えるくらいですから、そのくらいTVに思考を左右されている事を、自覚、考慮していかなければいけません。

 

 

確かに良い面の情報をだしてはくれているのですが、そのデメリットを知らされていないので、良かればとおもってやり過ぎてしまうと、そのデメリットが表に出てきますので、ご自分の体の健康はしっかりご自身の責任の中でおこなってくださいね!

 

 

 

という、ことでTVでは報道されない『大豆・穀物』のデメリットについて動画にまとめましたので、ぜひご覧ください!😊

 


プロフィール

サムライ整骨院 院長

後藤 敏勝(ごとう としかづ)

・柔道整復師(国家資格)

・米国IBA認定ボディートーク施術士(CBP

・米国IBA認定ボディートークアクセストレーナー(BAT

・グラストンテクニクテクニシャン

・ビワの葉温灸士

・姿勢教育指導士

JSCAマスタースポーツインストラクター 等

生涯目標である『生命体医学』の完成と、クライアント様の心身両面の健康のサポートを目的に、西洋現代医学に止まらず、東洋医学、心理学、哲学、量子力学などを応用し、日々クライアント様の身体的な悩み、心理的・精神的な悩みなどに対して施術する中、小児や発達障害、スポーツアスリートなどの施術もオールマイティーに、なおかつお一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術を行っています。

『症状を診ず、人を観る』をコンセプトに、皆さんの人生そのものの向上を目指し、施術に当たっています。

その他、一般向け、同業者など向けての、セミナー、講演会等も行なっております。

ボディートークアクセスセミナー

養護教員研究会様での講演

国際和合医療学会 講演

国際和合医療学会 講演

  ◆院長 著書◆

【13年間 欠勤・病欠なし!病院にすらかかった事のない!7つのトンデモ健康法!】

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