腸内環境を整えるのは、善玉菌ではなく◯◯◯菌

2022/08/29

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【今日の院長の一言No.11】
〜腸内環境を整えるのは、善玉菌ではなく◯◯◯菌〜

腸内細菌や腸内環境と言えば乳酸菌や善玉菌が主に言われますが、実は腸内環境を整えているのは日和見菌です。

善玉菌は全体の2割を超える事はほぼなく、善玉菌も悪玉菌も過剰に増えすぎないように調節しているのが日和見菌になります。

1種類の菌だけを、増やす事は逆に腸内環境のバランスを崩していきます。

腸内フローラと言うフローラとは、様々な花が咲き乱れるお花畑のことを意味し、腸内は様々な細菌たちが様々な機能を果たしてくれていることを意味しています。

つまり、腸内フローラとは『腸内多様性』といえます。

そしてその日和見菌の代表格が土壌細菌になります。

どんなに乳酸菌や善玉菌と言われている菌をたくさんとっても本当の意味での腸内環境改善に至らないのは、この日和見菌やその他の腸内細菌たちの多様性が低下しているからです。

現代人が不足している日和見菌・土壌菌を積極的に摂取していくことが、現代人の腸内環境を整える近道です。

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●プロフィール●

サムライ整骨院　院長

後藤　敏勝（ごとう　としかづ）

・柔道整復師（国家資格）

・米国IBA認定ボディートーク施術士（CBP）

・米国IBA認定ボディートークアクセストレーナー（BAT）

・グラストンテクニクテクニシャン

・ビワの葉温灸士

・姿勢教育指導士

・JSCAマスタースポーツインストラクター　等

生涯目標である『生命体医学』の完成と、クライアント様の心身両面の健康のサポートを目的に、西洋現代医学に止まらず、東洋医学、心理学、哲学、量子力学などを応用し、日々クライアント様の身体的な悩み、心理的・精神的な悩みなどに対して施術する中、小児や発達障害、スポーツアスリートなどの施術もオールマイティーに、なおかつお一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術を行っています。

『症状を診ず、人を観る』をコンセプトに、皆さんの人生そのものの向上を目指し、施術に当たっています。

その他、一般向け、同業者など向けての、セミナー、講演会等も行なっております。