札幌　腰痛になるのはなぜ？ | 自然治癒力をサポートする円山の整骨院として手軽にできる健康づくりの方法を紹介

【腰痛】の原因はなんですか？

そう聞かれると一般的には、

・骨盤のズレ

・筋肉の緊張

・椎間板ヘルニア

・脊柱管狭窄症

・体重増加

などがよく言われますね。

『本当ですか？』

またその改善方法として、

・骨盤矯正

・姿勢矯正

・ストレッチ

・マッサージ

・湿布

・運動

などがよく言われますね。

『本当ですか？』

これらが原因で、これだけの改善法が世の中にあるのに。

どうして腰痛は良くならないのでしょうか？

確かに楽にはなるけど、

腰痛が人生から消えてくれないのでしょうか？

これは、世界的にもわかってきたことですが、

『腰痛に構造はほぼ関係ない』ということがわかっています。

では、何が腰痛を作り出しているのか？

というと、この研究で導き出された答えは、

『腰痛は筋肉や関節などに原因はなく、８０％以上が”心因性のストレス”から作り出されている』という結果です。

実は腰痛とは『ストレスによる脳の反応』だったということです。

そりゃあ・・・どれだけ骨盤を矯正しようが、筋肉を緩めようが、ストレッチを頑張ろうが、手術をしようが人生から腰痛というものがなくならないはずです。

では、その腰痛を引き起こさせている『ストレス』とは？

そして、それをどうして『ストレス』として捉えているのか？

動画にまとめましたので、ぜひご覧ください。